Los dos lados de la bascula. El primer libro de coaching nutricional escrito entre doctora de Jordi Cervera

Una obra que narra en primera persona la experiencia de un paciente que se pone en manos de la doctora Folch para adelgazar. Juntos describirán, a modo de diario, el método para perder peso de manera eficaz. La doctora Folch dirige todo el proceso de adelgazamiento y valora aquello que el paciente realiza positivamente, a la vez que corrige los puntos débiles que van surgiendo. Un proceso que el lector podrá aplicar paso a paso. Conoceremos también la experiencia personal de Jordi Cervera, el paciente: los sufrimientos, las angustias, las satisfacciones, los logros… Así, huyendo de las dietas milagro y basándose en un control médico personalizado, Los dos lados de la báscula incluye distintas pautas alimentarias adecuadas a cada momento y para cada persona (ya sea hombre o mujer; ya sea para perder cinco, diez o veinte kilos), y afronta y soluciona los obstáculos que puedan ir apareciendo a lo largo de la dieta, vista desde los dos lados de la báscula, el de quien la realiza y el de quien la dirige. Un libro para un estilo de vida mucho más saludable.

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4 comentarios

  1. javi957 says:

    gracias por el ebook, hay que ver el video para saber coo descargarlo

  1. ana says:

    el video lo explica muy bien, gracias

  1. rafa69 says:

    si, es un poco liosa la descarga, pero al final funciona

  1. rodri says:

    gracias por la descarga, no lo encontraba en ningun sitio

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