La original dieta de los puntos de Carlos Lanz

En este libro el Dr. Lanz nos ofrece un plan nutricional que ha tenido gran éxito en Venezuela, donde ha vendido más de 20.000 ejemplares en dos meses. Está basado en el conocimiento de tres grupos alimenticios (carbohidratos, proteínas y grasas), y permite dar solución a los problemas de obesidad y sobrepeso, planteando reflexiones acerca de la alimentación y sus consecuencias en la salud. Este eficaz método garantiza la satisfacción de lograr a corto plazo la imagen deseada y una buena salud, sin mayores privaciones y con resultados permanentes. Incluye un recetario con gran variedad de platos saludables, nutritivos y de fácil preparación. ¡Ahora todo lo que coma será fuente de salud, belleza y bienestar!

El sentit de la vida de Francesc Torralba Rosello

Quin sentit té tot plegat? Cap a on va la nostra vida? Per què ens hem de morir? On anirem després de la mort? No són preguntes banals. Potser no podem respondre-les de manera concloent, però afloren en el nostre esperit quan, de tant en tant, ens aturem. A El sentit de la vida, el prestigiós teòleg i filòsof Francesc Torralba ens omple d’arguments lúcids i entenedors per trobar respostes a totes les preguntes que ens sorgeixen en la nostra incertesa de viure. Perquè, com diu l’autor: «La nostra cursa, en aquest món, és limitada per dos misteris que ens transcendeixen: el naixement i la mort. No sabem quan haurem de baixar del tren. No sabem en quina estació pararem. No sabem, tampoc, quant de temps viuran les persones que estimem. No sabem res de tot això, però creiem que, si hem cercat, a través de la vida, la bellesa, la bondat, la veritat i la unitat, l’esforç no haurà estat debades. O, si més no, així ho esperem.»

Mare tigre de Amy Chua

Aquesta és una història sobre una mare, dues filles i dos gossos. També sobre Mozart i Mendelssohn, el piano i el violí, i com vam triomfar al Carnegie Hall. Se suposava que havia de ser una història sobre com els pares xinesos són millors educant els infants que els pares occidentals. Però en lloc daixò, tracta dun xoc aferrissat entre cultures, duna experiència passatgera de la glòria i de com vaig esdevenir humil als trenta anys. Els pares xinesos requereixen la perfecció als seus fills perquè saben que la poden assolir, Amy Chua a La Vanguardia Aquesta manera de fer dels pares pot servir per fer del fill un triomfador? Si ens fixem en els èxits acadèmics i musicals, la resposta és sí. Però hi ha un anvers de tot això: sovint el que impulsa aquests nens cap a lèxit és una enorme inseguretat, Verna Yu, al diari Ara, sobre Mare tigre.

Menjarse el mon. Quinze joves catalans d’avui de Vador Llado

Entrevista a Bojan Krkic, Joan Enric Barceló, Bibiana Ballbè, Kilian Jornet, Najat El Hachmi, Elena Crespi, Jordi Vilà, Tatiana Sisquella, Pau Garcia-Milà, Montserrat Domínguez, Pol Antràs, Pau Roca, Ricky Rubio, Nausicaa Bonnín, Txell Miras. Aquest llibre és la prova de que la imatge de la joventut en clau positiva és possible. Eugeni Villalbí Godes, Secretari de Joventut, Generalitat de Catalunya Sembla que els èxits derivats de lesforç i el treball es reservin per a la maduresa i esdevinguin un terreny vetat a la població jove, però els estereotips estan fets per trencar-los i una prova és que a Catalunya el talent explota ben aviat. Empresaris, escriptors, actors, esportistes, cuiners, científics, periodistes…

La frontera invisible de Kilian Jornet I Burgada

Entre ser o no ser feliz, entre la vida y la muerte, hay siempre una frontera muy fina. La muerte de su ídolo Stéphane Brosse en una ascensión al Mont Blanc es el punto de partida del nuevo libro de Kilian Jornet. Partiendo de esta experiencia -que forma parte del proyecto personal de coronar las cimas más importantes del planeta corriendo-, descubriremos una historia de aprendizaje vital forjada en el Nepal. Un relato humano y en primera persona con el que, junto a Kilian, todos aprenderemos a perder. PORQUE SOMOS HOMBRES FORJADOS EN SUEÑOS; PORQUE, SI NO SOÑAMOS, ESTAMOS MUERTOS: Tres hombres y una montaña; tres hombres y una aventura imposible. Una expedición al Nepal más indómito, el de los horizontes más lejanos y los picos más remotos, con escaladas inverosímiles, descensos intrépidos, retos, riesgos, peligros y decisiones de vida o muerte. Una expedición que es a la vez una búsqueda, una evasión y un reencuentro, en la que las emociones se multiplican y los sentimientos están a flor de piel; en la que las palabras, los silencios y los recuerdos adquieren nuevas profundidades. Con humildad y sencillez, Kilian Jornet nos invita a correr, a ir más allá y a atrevernos a explorar la frontera que separa la tristeza de la felicidad, la vida de la muerte.

Capita de la teva vida. Un full de ruta per al teu futur de Lluis Pastor Perez

Un dia Lluís Pastor va decidir que volia escriure un full de ruta per a la seva vida. Tenia clars els objectius, però no sabia com posar-s’hi. Els llibres d’autoajuda no s’ajustaven al seu perfil, no eren pràctics i tampoc li oferien el que necessitava. Va decidir construir el seu propi pla de vida basant-se en allò que més bé sabia fer: un pla estratègic empresarial. Qui diu que el mètode que serveix per a una empresa no pot servir.nos per a la vida? A Lluís Pastor li ha funcionat, i en aquest llibre us explica com fer-ho. «Ahir vaig acabar el meu nou pla estratègic i m’he llevat renovat. Sí, és així. Tinc la sensació de tenir un nou encàrrec per als propers anys. I tinc també la sensació d’haver tancat una etapa i d’estar en els primers minuts de l’etapa nova. És una sensació que em resulta estimulant.»

Barraques. La lluita dels invisibles de Laura De Andres Creus

No he renegat mai dels meus orígens. Però cal explicar que ens vam veure obligats a viure indignament. Rafael Hinojosa, veí del Somorrostro, i posteriorment membre del Congrés dels Diputats i del Parlament de Catalunya. BARRAQUES recull, en primera persona, les històries daquells que van arribar a casa nostra, des dabans de la guerra civil espanyola fins a les acaballes del franquisme, a la recerca dun futur millor. De les miserables condicions de les barraques on van haver de viure. De la seva invisibilitat als ulls dunes ciutats que estaven fent créixer amb les seves pròpies mans. Dels detinguts i represaliats, deportats dins de les fronteres del seu mateix país. Daquells qui van tenir valor per mirar aquesta molesta realitat als ulls i mostrar-la tal com era. Dels qui van fer dels barris de barraques la seva llar. I dels qui avui malden perquè la seva memòria no caigui en loblit. En definitiva, BARRAQUES és la història dels vençuts que no es resignaven a perdre. Fins a aquest llibre, només en Francisco Candel a les seves novelles havia descrit tan acuradament aquest estat dànim. Del pròleg de Pasqual Maragall

Barcelona en familia de Monica Cuende Lozano

Activitats gratuïtes per fer junts grans i petits. Gaudir de la ciutat amb la família sense buidar les butxaques? Sí, és possible! A Barcelona en família trobaràs idees de tota mena per disfrutar del temps d’oci amb els més petits de casa, tinguin l’edat que tinguin. Podreu resseguir plegats la història de Barcelona amb rutes culturals i artístiques; fareu salut amb propostes esportives per moure el cos a prop de casa; us submergireu en les tradicions i festes populars; us retrobareu amb la natura, tindreu cura del medi ambient i sensibilitzareu els vostres fills perquè un món millor sigui possible. I tot això, sense gastar ni un euro!

Las mentiras de Zapatero. (dichas por el mismo) de Alberto Serrador

«No estamos en una crisis económica» 7 de febrero de 2008 «No recortaré el gasto social» 7 de septiembre de 2008 «En la próxima legislatura se alcanzará el pleno empleo» 3 de julio de 2007 «Apoyaré la reforma del Estatuto de Cataluña que apruebe el Parlamento de Cataluña» 13 de noviembre de 2003 «Hoy un café vale 80 céntimos» 29 de marzo de 2007

I love Edward. Guia para cazar a tu vampiro favorito de Susan West

Sé que desde que viste por primera vez a Edward no dejaste de pensar en él. Tú, como yo, como millones de fans en todo el mundo, hemos caído en el hechizo de este vampiro encantador. Tenemos que reconocer que estamos obsesionadas con él, que la edwardmanía es un hecho. Te gusta Edward, ¿y a quién no? Pero Edward es también el arquetipo de tantos vampiros que te quitan el sueño. Ahora hechizarlos está al alcance de tu mano. Sólo tienes que seguir la estrategia de Bella en Crepúsculo para que tu Edward particular caiga rendido a tus pies. Y así, paso a paso, mordisco a mordisco, conseguirás hacerte con las riendas del juego, igual que la protagonista de las novelas de Stephenie Meyer.